Cykelvecka!

Cykelpassen dominerar min instruktörs-vecka. Hade mitt egna pass idag, sen är det vik på två 60min-klasser onsdag och torsdag. Efter det kan jag se fram emot att köra BP på lördag :)

Men idag. VÄRMEBÖLJA. Phew!!
Samma pass som förra veckan med en liten koreografiändring. Och jag är GRYMT imponerad av att alla körde på hela passet, för det var en vansinnig värme i den salen! Fläktar och AC till trots. Svetten rann ner på golvet redan under uppvärmningen. Vattenflaskor tömdes och fick fyllas på i omgångar. Tröjor bytte färg.....
På gränsen till olidligt. Men samtidigt. Inget är som värmen inifrån - från ett hjärta under pulshöjning! ;)

Själv är jag tokslut. Hann med att bli grillad på L's BP-pass innan cyklingen eftersom jag missade BPn jag skulle gått på igår. Och s****s bicepslåt...... Aj aj AJ!! Hatkärlek, eller vad?
Nej, nu kan det ju få regna lite (så slipper jag vattna gräsmattan!)