Yeeeees - trillade in efter milen på 49 minuter idag!! (ja typ 48.50 eller nåt) Anyway, mitt gamla PB på 53 är därmed slaget och jag är sjukt nöjd :) Broloppet nästa!!
Ikväll blir det Cykel 45, har fortfarande inte bestämt mig för om jag ska köra mitt trapp-pass eller fartlek/intervaller..... Den som lever får se!
Ska nog ta mig ut och öva BC-koreografin igen innan passet, ganska mycket har fastnat sedan igår så sitter bara koreografin snart så kan jag börja fila på coachingen.
Missa inte 19 juni: Release-dag och Combaten drar igång 11.00!! Be there ;)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar