Om mig

onsdag 17 mars 2010

Final countdown

Again - dålig uppdatering. För lite tid och ork helt enkelt, med både praktik och jobb och pass.

Release-dagen i lördags blev kanon :) Massor av folk på passen och schlagermusiken fyllde gymmet med diverse reaktioner ;) Har kört igång med BP 73 och det är en GRYMT kul release!! Finns massor att jobba med och kan knappt vänta till nästa pass. Kommer dock dröja eftersom det äntligen är BC-utbildning i helgen! Ett BodyPump vid 5-tiden på söndag efter tre dagars Combat-tragglande hade inte varit någon toppenidé.....

Och dagens cykelpass var sjukt roligt: jag hade ju inte kört någon cykel på två veckor och deltagarna var rejält på G! All in, alltså. Massor av glada miner både före, under och efteråt - dagens deltagare var helt fantastiska :)
Men jag måste bli bättre på att använda rösten rätt. Eller kanske snarare på att vara tyst ibland.....
Håller just nu på att jobba fram ett nytt pass, ska lägga mer krut på coachingen till det också har jag tänkt. Fick dessutom lite härliga musiktips idag, så nu blir det full fart i lekstugan ;)

Nu sova. Praktik i morrn. Sen vila. Om 34 timmar har Combat-utbildningen dragit igång.... Can't wait!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar